Diety

Pożywienie jest czymś więcej niż tylko elementem dnia i zaspakajaniem głodu. Odpowiednio skomponowany jadłospis i idealnie dobrane produkty najwyższej jakości, mogą powodować regresję chorób, zniwelować uciążliwe dolegliwości i poprawiać jakość życia. Badania naukowe wskazują, że większość istniejących chorób wywodzi się ze złego stylu życia, którego istotnym elementem jest źle zbilansowana dieta. Lista chorób cywilizacyjnych rośnie, a nieodpowiednie odżywianie jest zarówno jedną z przyczyn ich powstawania, jak i prowadzi do nasilenia objawów. Można by powiedzieć, że ludzkość sama kręci na siebie bata… Dlatego należy odrzucić przestarzałe teorie dietetyczne, wziąć odpowiedzialność za siebie i zacząć wprowadzać zmiany każdego dnia.

Rozpocznij od diety! Odpowiednio dopasowany jadłospis wpłynie na Twoje pozytywnie samopoczucie, uwolni ciało od zbędnego balastu i toksyn. Wybierając pełnowartościowe pokarmy, pozwolisz sobie na odżywienie i regenerację ciała. Poprawi się Twój sen, nabierzesz chęci do życia, a Twoja praca będzie efektywniejsza!

Co przygotować na pierwszą wizytę?

Mile widziane aktualne wyniki badań laboratoryjnych:

  • Morfologia
  • Panel tarczycowy (TSH, anty-TPO, anty-TG, FT3, FT4)
  • ASPAT, ALAT
  • Homocysteina
  • Poziom witamin: D3 i B12
  • Glukoza
  • Insulina
  • Profil lipidowy
  • OB, CRP
  • Fosfataza zasadowa

Historia choroby, wcześniejsze wyniki

Przykładowy dzień żywieniowy (godzina posiłku, jego skład i gramatura)

Jak wygląda wyizyta?

Konsultacja żywieniowa trwa około 45-60 minut i może odbywać się stacjonarnie lub online. Wizyta składa się z kilku elementów:

  • Omówienie problemu i dolegliwości pacjenta
  • Diagnoza z języka i twarzy
  • Analiza wyników laboratoryjnych
  • Wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • Analiza błędów żywieniowych
  • Założenia i cele dietetyczne

Konsultacja

200
60min
Pacjent otrzymuje w ciągu 7 dni roboczych od konsultacji:
  • Obszerne zalecenia zdrowotno-żywieniowe
  • Wskazówki jak wprowadzać zdrowe nawyki
  • Plan suplementacyjno-ziołowy
  • Dodatkowe przepisy

Dieta 7-dniowa

300
miesiąc
Pacjent otrzymuje w ciągu 7 dni roboczych od konsultacji:
  • Obszerne zalecenia zdrowotno-żywieniowe
  • 7-dniowy jadłospis wraz z orientacyjną listą zakupów
  • Plan suplementacyjno-ziołowy
  • Dodatkowe przepisy

Dieta 14-dniowa

400
miesiąc
Pacjent otrzymuje w ciągu 7 dni roboczych od konsultacji:
  • Obszerne zalecenia zdrowotno-żywieniowe
  • 14-dniowy jadłospis wraz z orientacyjną listą zakupów
  • Plan suplementacyjno-ziołowy
  • Dodatkowe przepisy