• 24 Tech Roqad st Ny 10023
  • Mon-Sat: 9am to 6pm

Przeciwzapalna dieta 7-dniowa 1800kcal, 4 posiłki

Przeciwzapalna dieta 7-dniowa 1800kcal, 4 posiłki

99,00 

  • Bez pszenicy
  • Bez nabiału
  • 4 posiłki
  • Przeciwzapalna
Kategoria:

Opis

Przeciwzapalna dieta 7-dniowa 1800kcal.

Dieta posiada proste i mało czasochłonne posiłki, składające się z ogólnodostępnych produktów. Przy każdym daniu znajdują się rozpisane składniki wraz z gramaturą i miarą domową oraz przepis, w jaki sposób przyrządzić dany posiłek.

Właściwości i elementy diety:

  • Białko 15%
  • Tłuszcze 35%
  • Węglowodany 50%
  • 4 posiłki (3 główne: śniadanie, obiad i kolacja oraz 1 przekąska)
  • Dieta o charakterze przeciwzapalnym
  • Eliminacja nabiału (mleko, ser, jogurt, masło, kefir…)
  • Eliminacja pszenicy (pieczywo pszenne, makaron…)
  • Obiad: 3x mięsny, 1x rybny, 3x wegetariański
  • Dołączona orientacyjna lista produktów potrzebnych do diety